Instruccions i cures de la fèrula de descàrrega

Un gran percentatge de la població espanyola pateix bruxisme: una patologia que ens fa estrènyer i cruixir les dents generalment quan estem adormits, tot i que també hi ha casos de bruxisme diürn. Aquesta condició pot afectar-nos de diferents maneres: provocant mal de cap al despertar, dolor d'oïda, dolors musculars, desgast de les peces dentals, entre d'altres. El bruxisme afecta per igual a homes i dones i a tot tipus de persones sense tenir en compte la seva edat o condició social.

Una part fonamental en el tractament del bruxisme és la realització d'una fèrula de descàrrega o aparell oclusal. L'ús de la fèrula de descàrrega minimitza els símptomes secundaris als episodis de bruxisme a més que disminueix la intensitat dels mateixos.

Les fèrules de descàrrega per al bruxisme són fèrules de resina creades a partir d'uns motlles de la nostra pròpia dentadura (per això són personals i intransferibles). S'usen mentre dormim i estan fabricades amb resines 100% segures per al nostre organisme. El professional encarregat de la realització de la fèrula serà l'odontòleg.

La fèrula pot ser superior o inferior, depenent de l'arcada en què es col·loqui, encara que sol anar col·locada a l'arcada superior. Sol estar fabricada en acrilamida transparent i sempre és d'un material dur. Això és important ja que hi ha persones que utilitzen els protectors bucals esportius. Els protectors bucals esportius no són un tractament indicat per al bruxisme.

Una fèrula de descàrrega pot ajudar-nos a millorar la qualitat del nostre descans nocturn, a garantir-nos que ens aixecarem descansats, sense dolors musculars o de cap i a preservar la salut de les nostres peces dentals i de les nostres articulacions temporomandibulars.

Aquí detallem un seguit de recomanacions pel que fa l'ús i manteniment de la fèrula de descàrrega:

Porti l'aparell a la nit mentre dorm. Durant el dia utilitzi les tècniques d'autoregulació física per allunyar les dents de qualsevol contacte innecessari (apretament). El seu ús durant el dia només serà necessari per a l'alleujament de dolor agut o si se li ha instruït així.
No mengi amb l'aparell a la boca.
Quan no estigui portant l'aparell, manteniu-lo a la caixa.
Abans de guardar l'aparell a la caixa, renteu-lo amb gel de mans (no pasta de dents) per eliminar qualsevol resta de placa. La placa dental pot acumular-se en la fèrula al igual que s'acumula a les dents.
No cal mantenir l'aparell humit, manteniu-lo sec.
Haurà de portar la placa a la clínica al mínim un cop a l'any per comprovar el seu ajust.

Sensacions que notarà mentre porti la fèrula de descàrrega

Pot notar més saliva a la boca. Això desapareixerà en 3-5 dies a l'anar-se acostumant a l'aparell.
Les dents poden fer-li mal les primeres nits de portar l'aparell. Això es resoldrà en uns dies.
Si necessita portar l'aparell durant el dia, arrossegarà les paraules. Això també es resoldrà en pocs dies.

Poseu-vos en contacte amb la clínica dental si passa alguna cosa

Si nota que s'ha produït un canvi en la mossegada que dura més d'una hora després de llevar-se el aparell.
Si desenvolupa punts dolorosos a la boca que no es resolen en 2-3 dies.
Si nota l'aparell massa atapeït o massa fluix.