Vídeos Viure en plenitud

La psicooncòloga Concha León i, la pacient Marisa Cots, parlen en aquests vídeos sobre el maneig de l'estrès, la importància de cuidar-se o el mindfulness durant un procés oncològic i ens donen informació teòrica i pràctica.

L'estrès. Viure en plenitud

La importància de cuidar-se. Viure en plenitud

Les emocions i la comunicació. Viure en plenitud

Aprendre a ser feliç. Viure en plenitud

Mindfulness. Viure en plenitud

Ensenyar a la ment per a estar millor. Viure en plenitud