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22 de mayo de 2016 - Información general

Abiertas ya las inscripciones para la próxima marcha nórdica contra el tabaco y a favor del proyecto "Un Respiro al cáncer"!

Abiertas ya las inscripciones para la próxima marcha nórdica contra el tabaco y a favor del proyecto

Caminemos todos juntos para respirar un ambiente libre de tabaco y dar, así también, un respiro a los pacientes oncológicos.

Este 22 de mayo volvemos a caminar todos juntos con motivo del Día Mundial contra el tabaco y a favor del proyecto "Un Respiro al Cáncer" de la Fundación Amics de l’Hospital del Mar, un proyecto de apoyo a pacientes con cáncer y sus familiares. Este año haremos una ruta muy agradable por el litoral barcelonés de la mano de los instructores de la empresa Walkim. A continuación encontraran información sobre los beneficios de practicar la marcha nórdica, la ficha técnica de la actividad y el enlace para inscribirse!

La marcha nórdica es una nueva forma de caminar con palos de impulso, que reduce la ansiedad y disminuye la depresión en determinados momentos.

Así pues se convierte en un potente reductor de la ansiedad que origina el hecho dejar de fumar y un buen paliativo para eliminar el hábito o moderar su consumo, y en una técnica eficaz para mejorar el bienestar físico y emocional de las personas con una enfermedad oncológica y de sus familiares y / o cuidadores, potenciando su calidad de vida y el afrontamiento de situaciones de estrés.

Inscripción:

El importe de la inscripción está íntegramente destinado al proyecto "Un Respiro al Cáncer" de la Fundación Amics de l’Hospital del Mar.

Las 100 primeras inscripciones abonarán la cantidad de 5 €, y a partir de la inscripción 101 será de 10 €.

Incluye:

  • Palos nórdic walk (habrá que dejar el DNI o 30 € de fianza en la recogida)
  • Explicación de la técnica de la marcha
  • Avituallamiento
  • Bolsa obsequio con regalos sponsors

Ficha técnica:

  • Salida: Centro Fórum del Hospital del Mar, c / Llull 410
  • Llegada: Hospital del Mar, Pg. marítimo 25-29
  • Recorrido: C / Llull - Avd. Eduard Maristany - Río Besòs (ribera izquierda) - Parque de la Paz - Pl. Foro - Paseo Marítimo: Mar Bella, Bogatell, Nova Icària, Puerto Olímpico, de la Barceloneta - Hotel Vela - Pg. Marítimo de la Barceloneta - Hospital del Mar.
  • Distancia: 10 KM
  • Duración: 2,30 h
  • Dificultad: Fácil
  • Desnivel: - 0 -
  • Hora punto reunión: 09:30 (Iniciación técnica)
  • Hora puntual salida: 10.30

Compromiso social

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